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Periodenschmerzen verstehen & lindern:

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Was jede Frau verstanden haben muss, um schmerzfreie Perioden zu haben.

Die häufigsten Ursachen von Periodenschmerzen (verständlich erklärt)

Ernährungstipps, die Schmerzen lindern

Strategien, wie du deinen Zyklus besser verstehst und unterstützt

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Katharina Pantschenko

Ernährungscoach & Fachberaterin für holistische Gesundheit (AKN)®.