Dieser Guide ist für Frauen, die spüren, dass Periodenschmerzen kein Zustand sind, den man einfach hinnehmen muss. Für Frauen, die in ihrem Alltag viel leisten, funktionieren und Verantwortung tragen und gleichzeitig merken, dass ihr Körper ihnen klare Signale sendet. Er richtet sich besonders an dich, wenn du ehrgeizig bist, viel von dir erwartest und trotzdem Monat für Monat mit Beschwerden kämpfst. Wenn du keine Lust mehr hast, dich mit Wärmflasche und Schmerzmitteln durch den Zyklus zu bringen, sondern verstehen willst, was wirklich in deinem Körper passiert.